腧穴名

特定穴

定位

主治

刺灸方法

腰(yāo)阳(yáng)关(guān)

后正中线，第4腰椎棘突下凹陷中

①腰骶疼痛，下肢痿痹；②月经不调、赤白带下等妇科病证；③遗精、阳痿等男科病证

向上斜刺0.5-1寸。多用灸法

命(mìng)门(mén)

后正中线，第2腰椎棘突下凹陷中

温阳要穴。①腰脊强痛，下肢痿痹；②月经不调、赤白带下、痛经、经闭、不孕等妇科病证；③遗精、阳痿、精冷不育、小便频数等男性肾阳不足病证；④小腹冷痛，腹泻

向上斜刺0.5-1寸。多用灸法

至(zhì)阳(yáng)

后正中线，第7胸椎棘突下凹陷中

①黄疸、胸胁胀满等肝胆病证；②咳嗽、气喘；③腰背疼痛，脊强

向上斜刺0.5-1寸

大(dà)椎(zhuī)

后正中线，第7颈椎棘突下凹陷中

①热病、疟疾、恶寒发热、咳嗽、气喘等外感病证；②骨蒸潮热；③癫狂痫证、小儿惊风等神志病证；④项强，脊痛；⑤风疹，痤疮

向上斜刺0.5-1寸

哑(yǎ)门(mén)

后发际正中直上0.5寸，第1颈椎下

①暴喑，舌缓不语；②癫狂痫、癔症等神志病证；③头痛，颈项强痛

正坐位，头微前倾，项部放松，向下颌方向缓慢刺入0.5-1寸；不可向上深刺，以免刺入枕骨大孔，伤及延髓

风(fēng)府(fǔ)

后发际正中直上1寸

祛风要穴。①中风、癫狂痫、癔症等神志病证；②头痛、眩晕、颈项强痛、咽喉肿痛、失音、目痛、鼻衄等内、外风为患病证

正坐位，头微前倾，项部放松，向下颌方向缓慢刺入0.5-1寸；不可向上深刺，以免刺入枕骨大孔，伤及延髓

百(bǎi)会(huì)

后发际正中直上7寸

①痴呆、中风、失语、瘈疭、失眠、健忘、癫狂痫证、癔症等神志病证；②头风、头痛、眩晕、耳鸣等头面病证；③脱肛、阴挺、胃下垂、肾下垂等气失固摄而致的下陷性病证

平刺0.5-0.8寸；升阳举陷可用灸法

神(shén)庭(tíng)

前发际正中直上0.5寸

①癫狂痫、失眠、惊悸等神志病证；②头痛、目眩、目赤、目翳、鼻渊、鼻衄等头面五官病证

平刺0.5-0.8寸

水(shuǐ)沟(gōu)

（人中）

在人中沟的上1/3与下2/3交点处

①昏迷、晕厥、中风、中暑、休克、呼吸衰竭等急危重症，为急救要穴之一；②癔症、癫狂痫、急慢惊风等神志病证；③鼻塞、鼻衄、面肿、口歪、齿痛、牙关紧闭等面鼻口病证；④闪挫腰痛

向上斜刺0.3-0.5寸，强刺激；或指甲掐按

腧穴名

特定穴

定位

主治

刺灸方法

中(zhōng)极(jí)

膀胱募穴；任脉与足三阴经交会穴

前正中线上，脐下4寸

①遗尿、小便不利、癃闭等泌尿系病证；②遗精、阳痿、不育等男科病证；③月经不调、崩漏、阴挺、阴痒、不孕、产后恶露不尽、带下等妇科病证

直刺1-1.5寸；孕妇慎用

关(guān)元(yuán)

小肠募穴；任脉与足三阴经交会穴

前正中线上，脐下3寸

保健要穴。①中风脱证、虚劳冷惫、羸瘦无力等元气虚损病证；②少腹疼痛，疝气；③腹泻、痢疾、脱肛、便血等肠腑病证；④五淋、尿血、尿闭、尿频等泌尿系病证；⑤遗精、阳痿、早泄、白浊等男科病；⑥月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证

直刺1-1.5寸；多用灸法。孕妇慎用

气(qì)海(hǎi)

肓之原穴

前正中线上，脐下1.5寸

保健要穴。①虚脱、形体羸瘦、脏器衰惫、乏力等气虚病证；②水谷不化、绕脐疼痛、腹泻、痢疾、便秘等肠腑病证；③小便不利、遗尿等泌尿系病证；④遗精、阳痿、疝气；⑤月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、阴挺、产后恶露不止、胞衣不下等妇科病证

直刺1-1.5寸；多用灸法。孕妇慎用

神(shén)阙(què)

脐窝中央

①虚脱、中风脱证等元阳暴脱；②腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脱肛等肠腑病证；③水肿，小便不利

因消毒不便，所以一般不针，多用艾条灸或艾炷隔盐灸

中(zhōng)脘(wǎn)

胃之募穴；八会穴之腑会

前正中线上，脐上4寸

①胃痛、腹胀、纳呆、呕吐、吞酸、呃逆、小儿疳积等脾胃病证；②黄疸；③癫狂，脏躁

直刺1-1.5寸

膻(dan)中(zhōng)

心包募穴；八会穴之气会

前正中线上，平第4肋间隙；或两乳头连线与前正中线的交点处

①咳嗽、气喘、胸闷、心痛、噎膈、呃逆等胸中气机不畅的病证；②产后乳少、乳痈、乳癖等胸乳病证

平刺0.3-0.5寸

天(tiān)突(tū)

胸骨上窝正中

①咳嗽、哮喘、胸痛、咽喉肿痛、暴喑等肺系病证；②瘿气、梅核气、噎膈等气机不畅病证

先直刺0.2-0.3寸，然后将针尖向下，紧靠胸骨柄后方刺入1-1.5寸。必须严格掌握针刺的角度与深度，以防刺伤肺和有关动、静脉

廉(lián)泉(quán)

微仰头，在喉结上方，当舌骨体上缘的中点处

中风失语、暴喑、吞咽苦难、舌缓流涎、舌下肿痛、口舌生疮、喉痹等咽喉口舌病证

向舌根斜刺0.5-0.8寸

部位

腧穴名

定位

主治

刺灸方法

头颈部

四(sì)神(shén)聪(cōng)

百会前后左右各1寸，共4穴

①头痛、眩晕、失眠、健忘、癫痫等神志病证；②目疾

平刺0.5-0.8寸

印(yìn)堂(táng)

两眉头连线的中点

①痴呆、痫证、失眠、健忘等神志病证；②头痛，眩晕；③鼻衄，鼻渊；④小儿惊风，产后血晕，子痫

提捏局部皮肤，平刺0.3-0.5寸，或用三棱针点刺出血

太(tài)阳(yáng)

眉梢与目外眦之间向后约1寸处凹陷中

①头痛；②目疾；③面瘫

直刺或斜刺0.3-0.5寸，或点刺出血

背部

定(dìng)喘(chuǎn)

第7颈椎棘突下（大椎穴）旁开0.5寸

①哮喘，咳嗽；②肩背痛，落枕

直刺0.5-0.8寸

夹(jiá)脊(jǐ)

华佗夹脊

背腰部，第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17穴，左右共34穴

适应范围较广，其中上胸部的穴位治疗心肺、上肢疾病；下胸部的穴位治疗胃肠疾病；腰部的穴位治疗腰腹及下肢疾病

直刺0.3-0.5，或用梅花针叩刺

胃(wèi)脘(wǎn)下(xià)俞(shu)

背部，第8胸椎棘突下，旁开1.5寸

①胃痛，腹痛，胸胁痛；②消渴

斜刺0.3-0.5寸

腰(yāo)眼(yǎn)

背部，第4腰椎棘突下，旁开3.5寸凹陷中

①腰痛；②月经不调，带下；③虚劳

直刺1-1.5寸

上肢

十(shí)宣(xuān)

手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸），左右共10穴

①昏迷；②癫痫；③高热，咽喉肿痛；④手指麻木

浅刺0.1-0.2寸，或点刺出血

八(bā)邪(xié)

手背各指缝中的赤白肉际处，左右共8穴

①手背肿痛，手指麻木；②烦热，目痛；③毒蛇咬伤

斜刺0.5-0.8寸，或点刺出血

外(wài)劳(láo)宫(gōng)

左手背侧，第2、第3掌骨间，掌指关节后约0.5寸处

①落枕，手臂肿痛；②脐风

直刺0.5-0.8寸

下肢

膝(xī)眼(yǎn)

屈膝，在髌韧带两侧凹陷处。在内侧的称内膝眼，在外侧的称外膝眼（即犊鼻穴）

①膝痛，腿痛；②脚气

向膝中斜刺0.5-1寸，或透刺对侧膝眼

胆(dǎn)囊(náng)穴(xué)

在小腿外侧上部，当腓骨小头前下方凹陷处（阳陵泉）直下2寸

①急慢性胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症等胆腑病证；②下肢痿痹

直刺1-2寸

阑(lán)尾(wěi)穴(xué)

在小腿前侧上部，当犊鼻穴下5寸，胫骨前缘旁开1横指。足三里穴下约2寸处

①急慢性阑尾炎；②消化不良；③下肢痿痹

直刺1.5-2寸