腧穴名

特定穴

定位

主治

刺灸方法

少(shǎo)海(hǎi)

合穴

屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处

①心痛、癔症等心病、神志病；②肘臂挛痛，臂麻手颤；③头项痛，腋胁部痛；④瘰疬

直刺0.5-1寸

通(tōng)里(lǐ)

络穴

腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘

①心悸、怔忡等心病；②舌强不语，暴喑；③腕臂痛

直刺0.3-0.5寸。不宜深刺，以免伤及血管和神经。留针时，不可做屈腕动作

阴(yīn)郄(xì)

郄穴

腕横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘

①心痛、惊悸等心病；②骨蒸盗汗；③吐血，衄血

神(shén)门(mén)

输穴；原穴

腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处

①心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、痴呆、癫狂等心与神志病证；②高血压；③胸胁痛

直刺0.3-0.5寸

少(shǎo)府(fǔ)

荥穴

手掌面第4、5掌骨之间，握拳时当小指与无名指指端之间

①心悸、胸痛等心胸病；②阴痒，阴痛；③痈疡；④小指挛痛

直刺0.3-0.5寸

少(shǎo)冲(chōng)

井穴

小指桡侧指甲根角旁0.1寸

①心悸、心痛、癫狂、昏迷等心及神志病证；②热病；③胸胁痛

浅刺0.1寸，或点刺出血

腧穴名

特定穴

定位

主治

刺灸方法

少(shǎo)泽(zé)

井穴

小指尺侧指甲根角旁0.1寸

①乳痈、乳汁少等乳疾；②昏迷、热病等急症、热证；③头痛、目翳、咽喉肿痛等头面五官病证

浅刺0.1寸或点刺出血。孕妇慎用

后(hòu)溪(xī)

输穴；八脉交会穴（通于督脉）

微握拳，第5掌指关节后尺侧，远侧掌横纹头赤白肉际处

①头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证；②耳聋、目赤；③癫狂病；④疟疾

直刺0.5-1寸。治手指挛痛可透刺合谷穴

养(yǎng)老(lǎo)

郄穴

以掌向胸，当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中

①目视不明；②肩、背、肘、臂酸痛

直刺或斜刺0.5-0.8寸。强身保健可用温和灸

小(xiǎo)海(hǎi)

合穴

屈肘，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处

①肘臂疼痛，麻木；②癫痫

直刺0.3-0.5寸

天(tiān)宗(zōng)

肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约当肩胛冈下缘与肩胛下角之间的1/3折点处取穴

①肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证；②气喘

直刺或斜刺0.5-1寸。遇到阻力不可强行进针

颧(quán)髎(liáo)

目外眦直下，颧骨下缘凹陷处

口眼歪斜、眼睑瞤动、齿痛、三叉神经痛等面部病证

直刺0.3-0.5寸，斜刺或平刺0.5-1寸

听(tīng)宫(gōng)

耳屏前，下颌骨髁状突的后缘，张口呈凹陷处

①耳鸣、耳聋、聤耳等耳疾；②齿痛

张口，直刺1-1.5寸。留针时应保持一定的张口姿势

腧穴名

特定穴

定位

主治

刺灸方法

睛(jīng)明(míng)

目内眦旁0.1寸

①目赤肿痛、流泪、视物不明、目眩、近视、夜盲、色盲等目疾；②急性腰扭伤，坐骨神经痛；③心悸、怔忡

嘱患者闭目，医者左手轻推眼球向外侧固定，右手缓慢进针，紧靠眶缘直刺0.5-1寸。不捻转，不提插（或只轻微捻转和提插）。出针后按压针孔片刻，防止出血。禁灸

攒竹(cuanzhú)

眉头凹陷中，约在目内眦直上

①头痛，眉棱骨痛；②眼睑瞤动、眼睑下垂、口眼歪斜、目视不明、流泪、目赤肿痛等目部病证；③呃逆

可向眉中或向眼眶内缘平刺或斜刺0.5-0.8寸。禁灸

天(tiān)柱(zhù)

后发际正中直上0.5寸（哑门穴），旁开1.3寸，斜方肌外缘凹陷中

①后头痛、项强、肩背腰痛等痹证；②鼻塞；③癫狂痫；④热病

直刺或斜刺0.5-0.8寸，不可向内上方深刺，以免伤及延髓

风(fēng)门(mén)

第2胸椎棘突下，旁开1.5寸

①感冒、咳嗽、发热、头痛等外感病证；②项强，胸背痛

斜刺0.5-0.8寸

肺(fèi)俞(shu)

肺之背俞穴

第3胸椎棘突下，旁开1.5寸

①咳嗽、气喘、咯血等肺疾；②骨蒸潮热、盗汗等阴虚病证

斜刺0.5-0.8寸

心(xīn)俞(shu)

心之背俞穴

第5胸椎棘突下，旁开1.5寸

①心痛、惊悸、失眠、健忘、癫痫等心与神志病变；②咳嗽、吐血；③盗汗，遗精

斜刺0.5-0.8寸

膈(gé)俞(shu)

八会穴血会

第7胸椎棘突下，旁开1.5寸

①呕吐、呃逆、气喘、吐血等上逆之证；②贫血；③隐疹，皮肤瘙痒；④潮热、盗汗；⑤血瘀诸证

斜刺0.5-0.8寸

肝(gān)俞(shu)

肝之背俞穴

第9胸椎棘突下，旁开1.5寸

①胁痛、黄疸等肝胆病证；②目赤、目视不明、夜盲、迎风流泪等目疾；③癫狂痫；④脊背痛

斜刺0.5-0.8寸

胆(dǎn)俞(shu)

胆之背俞穴

第10胸椎棘突下，旁开1.5寸

①黄疸、口苦、胁痛等肝胆病证；②肺痨，潮热

斜刺0.5-0.8寸

脾(pí)俞(shu)

脾之背俞穴

第11胸椎棘突下，旁开1.5寸

①腹胀、纳呆、呕吐、腹泻、痢疾、便血、水肿等脾胃肠腑病证；②背痛

斜刺0.5-0.8寸

胃(wèi)俞(shu)

胃之背俞穴

第12胸椎棘突下，旁开1.5寸

胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等胃疾

斜刺0.5-0.8寸

肾(shèn)俞(shu)

肾之背俞穴

第2腰椎棘突下，旁开1.5寸

①头晕、耳鸣、耳聋、腰酸痛等肾虚病证；②遗尿、遗精、阳痿、早泄、不育等生殖泌尿系统疾患；③月经不调、带下、不孕等妇科病证

直刺0.5-1寸

大(dà)肠(cháng)俞(shu)

大肠背俞穴

第4腰椎棘突下，旁开1.5寸

①腰腿痛；②腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证

直刺0.8-1.2寸

膀(páng)胱(guāng)俞(shu)

膀胱背俞穴

第2骶椎棘突下，旁开1.5寸，约平第2骶后孔

①小便不利、遗尿等膀胱气化功能失调病证；②腰骶痛；③腹泻、便秘

直刺或斜刺0.8-1.2寸

次(cì)髎(liáo)

第2骶后孔中，约当髂后上棘下与后正中线之间

①月经不调、痛经、带下等妇科病证；②小便不利；③遗精；④疝气；⑤腰骶痛，下肢痿痹

直刺1-1.5寸

委(wěi)中(zhōng)

合穴

膀胱下合穴

腘横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间

①腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证；②腹痛，急性吐泻；③小便不利，遗尿；④丹毒

直刺1-1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血

志(zhì)室(shì)

第2腰椎棘突下，旁开3寸

①遗精、阳痿等肾虚病证；②小便不利、水肿；③腰脊强痛

斜刺0.5-0.8寸

秩(zhì)边(biān)

平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸

①腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病证；②小便不利；③便秘、痔疾；④阴痛

直刺1.5-2寸

承(chéng)山(shān)

腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处，约在委中穴与昆仑穴连线之中点

①腰腿拘急、疼痛；②痔疾，便秘

直刺1-2寸。不宜做过强的刺激，以免引起腓肠肌痉挛

飞(fēi)扬(yáng)

络穴

昆仑穴直上7寸，承山穴外下方1寸处

①头痛，目眩；②腰腿疼痛；③痔疾

直刺1-1.5寸

昆(kūn)仑(lún)

经穴

外踝尖与跟腱之间的凹陷处

①后头痛、项强、腰骶疼痛、足踝肿痛证；②癫痫；③滞产

直刺0.5-0.8寸。孕妇禁用，经期慎用

申(shēn)脉(mài)

八脉交会穴（通于阳跷脉）

外踝直下方凹陷中

①头痛，眩晕；②癫狂痫证、失眠等神志疾患；③腰腿酸痛

直刺0.3-0.5寸

至(zhì)阴(yīn)

井穴

足小趾外侧趾甲根角旁0.1寸

①胎位不正，滞产；②头痛，目痛；③鼻塞，鼻衄

浅刺0.1寸。胎位不正用灸法

腧穴名

特定穴

定位

主治

刺灸方法

涌(yǒng)泉(quán)

井穴

足趾跖屈时，约当足底（去趾）前1/3凹陷处

①昏厥、中暑、小儿惊风、癫狂痫等急症及神志病证；②头痛、目眩、失眠；③咯血、咽喉肿痛、喉痹等肺系病证；④大便难，小便不利；⑤奔豚气；⑥足心热

直刺0.5-0.8寸。临床常用灸法或药物贴敷

太(tài)溪(xī)

输穴；原穴

内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷处

①头痛、目眩、失眠、健忘、遗精、阳痿等肾虚证；②咽喉肿痛、齿痛、耳鸣、耳聋等阴虚性五关病证；③咳嗽、气喘、咯血、胸痛等肺部疾患；④消渴，小便频数，便秘；⑤月经不调；⑥腰脊痛，下肢厥冷

直刺0.5-0.8寸

照(zhào)海(hǎi)

八脉交会穴（通于阴跷脉）

内踝高点正下缘凹陷处

①失眠、癫痫等精神、神志疾患；②咽喉干痛、目赤肿痛等五官热性疾患；③月经不调、带下、阴挺等妇科病证；④小便频数，癃闭

直刺0.5-0.8寸

复(fù)溜(liū)

经穴

太溪穴上2寸，当跟腱的前缘

①水肿、汗证（无汗或多汗）等津液输布失调疾患；②腹胀、腹泻等胃肠疾患；③腰脊强痛，下肢痿痹

直刺0.5-1寸

肓(huāng)俞(shu)

脐旁0.5寸

①腹痛、腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证；②月经不调；③疝气

直刺1-1.5寸

腧穴名

特定穴

定位

主治

刺灸方法

曲(qǔ)泽(zé)

合穴

肘横纹中，肱二头肌腱尺侧缘

①心痛、心悸、善惊等心系病证；②胃痛、呕血、呕吐等热性胃疾；③暑热病；④肘臂挛痛

直刺1-1.5寸；或点刺出血

郄(xì)门(mén)

郄穴

腕横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌键之间

①急性心痛、心悸、心烦、胸痛等心疾；②咯血、呕血、衄血等热性出血证；③疔疮；④癫痫

直刺0.5-1寸

间(jiān)使(shǐ)

经穴

腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌键之间

①心痛、心悸等心疾；②胃痛、呕吐等热性胃病；③热病，疟疾；④癫狂痫

直刺0.5-1寸

内(nèi)关(guān)

络穴；八脉交会穴（通于阴维脉）

腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌键之间

①心痛、胸闷、心动过速或过缓等心疾；②胃痛、呕吐、呃逆等胃腑病证；③中风；④失眠、郁证、癫狂痫等神志病证；⑤眩晕症，如晕车、晕船、耳源性眩晕；⑥肘臂挛痛

直刺0.5-1寸

大(dà)陵(líng)

输穴；原穴

腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌键之间

①心痛，心悸，胸胁满痛；②胃痛、呕吐、口臭等胃腑病证；③喜笑悲恐、癫狂痫等神志疾患；④臂、手挛痛

直刺0.3-0.5寸

劳(láo)宫(gōng)

荥穴

第2、3掌骨中间，握拳，中指尖下是穴

①中风昏迷、中暑等急症；②心痛、烦闷、癫狂痫等神志疾患；③口疮，口臭；④鹅掌风

直刺0.3-0.5寸

中(zhōng)冲(chōng)

井穴

中指尖端的中央

中风昏迷、舌强不语、中暑、昏厥、小儿惊风等急症

浅刺0.1寸；或点刺出血

腧穴名

特定穴

定位

主治

刺灸方法

关(guān)冲(chōng)

井穴

无名指尺侧指甲根角旁0.1寸

①头痛、目赤、耳鸣、耳聋、喉痹、舌强等头面五官病病证；②热病、中暑

浅刺0.1寸；或点刺出血

中(zhōng)渚(zhǔ)

输穴

手背，第4、5掌骨小头后缘之间凹陷中，当液门穴后1寸

①头痛、目赤、耳鸣、耳聋、喉痹等头面五官病证；②热病；③肩背肘臂酸痛，手指不能屈伸

直刺0.3-0.5寸

外(wài)关(guān)

络穴；八脉交会穴（通于阳维脉）

腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨正中间

①热病；②头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证；③瘰疬；④胁肋痛；⑤上肢痿痹不遂

直刺0.5-1寸

支(zhī)沟(gōu)

经穴

腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨正中间

①便秘；②耳鸣、耳聋；③暴喑；④瘰疬；⑤胁肋疼痛；⑥热病

直刺0.5-1寸

肩(jiān)髎(liáo)

肩峰后下方，上臂外展时，当肩髃穴后寸许凹陷中

肩臂挛痛不遂

直刺1-1.5寸

翳(yì)风(fēng)

乳突前下方与下颌角之间的凹陷中

①耳鸣、耳聋等耳疾；②口眼歪斜、面风、牙关紧闭、颊肿等面、口病证；③瘰疬

直刺0.5-1寸

角(jiǎo)孙(sūn)

折耳郭向前当耳尖直上入发际处

①头痛、项强；②目赤肿痛，目翳；③齿痛，颊肿

平刺0.3-0.5寸

丝(sī)竹(zhú)空(kōng)

眉梢的凹陷处

①癫痫；②头痛、目眩、目赤肿痛、眼睑瞤动等头目病证；③齿痛

平刺0.3-0.5寸

腧穴名

特定穴

定位

主治

刺灸方法

瞳(tóng)子(zǐ)髎(liáo)

目外眦外侧约0.5寸，眶骨外缘凹陷中

①头痛；②目赤肿痛、羞明流泪、内障、目翳等目疾

平刺0.3-0.5寸。或三棱针点刺出血

率(shuai)谷(gǔ)

耳尖直上，入发际1.5寸

①头痛，眩晕；②小儿急、慢惊风

平刺0.5-0.8寸

头(tóu)临(lín)泣(qì)

目正视，瞳孔直上入前发际0.5寸，神庭与头维连线的中点

①头痛；②目痛、目眩、流泪、目翳等目疾；③鼻塞，鼻渊；④小儿惊痫

平刺0.5-0.8寸

风(fēng)池(chí)

胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中，平风府穴

①中风、癫痫、眩晕等内风所致的病证；②感冒、鼻塞、鼽衄、目赤肿痛、口眼歪斜等外风所致的病证；③头病，耳鸣，耳聋；④颈项强痛

针尖微下，向鼻尖斜刺0.8-1.2寸，或平刺透风府穴。深部中间为延髓，必须严格掌握针刺的角度与深度

肩(jiān)井(jǐng)

肩上，大椎穴与肩峰连线的中点

①颈项强痛，肩背疼痛，上肢不遂；②难产、乳痈、乳汁不下、乳癖等妇产科及乳房疾患；③瘰疬

直刺0.5-0.8寸。内有肺尖，慎不可深刺；孕妇禁针

日(rì)月(yuè)

胆之募穴

乳头直下，第7肋间隙

①黄疸、胁肋疼痛等肝胆病证；②呕吐、吐酸、呃逆等肝胆犯胃病证

斜刺或平刺0.5-0.8寸，不可深刺，以免伤及脏器

环(huán)跳(tiào)

侧卧屈股，当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处

①腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等腰腿疾患；②风疹

直刺2-3寸

风(fēng)市(shì)

大腿外侧正中，腘横纹上7寸。垂手直立时，中指尖下是穴

①下肢痿痹、麻木及半身不遂等下肢疾患；②遍身瘙痒

直刺1-1.5寸

阳(yáng)陵(líng)泉(quán)

合穴；胆下合穴；八会穴之筋会

腓骨小头前下方凹陷中

①黄疸、胁痛、口苦、呕吐、吐酸等肝胆犯胃病证；②膝肿痛、下肢痿痹及麻木等下肢、膝关节疾患；③小儿惊风

直刺1-1.5寸

光(guāng)明(míng)

络穴

外踝高点上5寸，腓骨前缘

①目痛、夜盲、近视、目花等目疾；②胸乳胀痛；③下肢痿痹

直刺0.5-0.8寸

悬(xuán)钟(zhōng)

（绝骨）

八会穴之髓会

外踝高点上3寸，腓骨前缘

①痴呆、中风等髓海不足疾患；②颈项强痛，胸胁满痛，下肢痿痹

直刺0.5-0.8寸

丘(qiū)墟(xū)

原穴

外踝前下方，趾长伸肌腱的外侧凹陷中

①目赤肿痛、目翳等目疾；②颈项痛、腋下肿、胸胁痛、外踝肿痛等痛证；③足内翻，足下垂

直刺0.5-0.8寸

足(zú)临(lín)泣(qì)

输穴；八脉交会穴（通于带脉）

第4跖趾关节的后方，足小指伸肌腱的外侧

①偏头痛、目赤肿痛、胁肋疼痛、足跗疼痛等痛证；②月经不调，乳痈；③瘰疬

直刺0.5-0.8寸

侠(xiá)溪(xī)

荥穴

足背，第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处纹头上凹陷处

①惊悸；②头痛、眩晕、颊肿、耳鸣、耳聋、目赤肿痛等头面五官病证；③胁肋疼痛、膝股痛、足跗肿痛等痛证；④乳痈；⑤热病

直刺0.3-0.5寸

足(zú)窍(qiào)阴(yīn)

井穴

第4趾外侧趾甲根角旁0.1寸

①头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋、咽喉肿痛等头面五官实热病证；②胸胁痛，足跗肿痛

浅刺0.1寸，或点刺出血

腧穴名

特定穴

定位

主治

刺灸方法

大(dà)敦(dūn)

井穴

足大趾外侧指甲根角旁约0.1寸

①疝气，少腹痛；②遗尿、癃闭、五淋、尿血等泌尿系统病证；③月经不调、崩漏、阴缩、阴中痛、阴挺等月经病及前阴病证；④癫痫，善寐

浅刺0.1-0.2寸，或点刺出血

行(xing)间(jiān)

荥穴

足背，当第1、2趾间的趾蹼缘上方纹头处

①中风、癫痫、头痛、目眩、目赤肿痛、青盲、口歪等肝经风热病证；②月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下等妇科经带病证；③阴中痛、疝气；④遗尿、癃闭、五淋等泌尿系病证；⑤胸胁满痛

直刺0.5-0.8寸

太(tài)冲(chōng)

输穴；原穴

足背，第1、2趾骨结合部之前凹陷中

①中风、癫狂病、小儿惊风；头痛、眩晕、耳鸣、目赤肿痛、口歪、咽痛等肝经风热病证；②月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下等妇科经带病证；③黄疸、胁痛、腹胀、呕逆等肝胃病证；④癃闭，遗尿；⑤下肢痿痹，足跗肿痛

直刺0.5-0.8寸

蠡(li)沟(gōu)

络穴

内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央

①月经不调、赤白带下、阴挺、阴痒等妇科病证；②小便不利；③疝气，睾丸肿痛

平刺0.5-0.8寸

曲(qu)泉(quán)

合穴

屈膝，当膝内侧横纹头上方，半腱肌、半膜肌止端前缘凹陷中

①月经不调、痛经、带下、阴挺、阴痒、产后腹痛等妇科病证；②遗精，阳痿，疝气；③小便不利；④膝膑肿痛，下肢痿痹

直刺1-1.5寸

章(zhāng)门(mén)

脾之募穴；八会穴之脏会

第11肋游离端下际

①腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、呕吐等胃肠病证；②胁痛、黄疸、痞块（肝脾肿大）等肝脾病证

直刺0.8-1寸

期(qī)门(mén)

肝之募穴

乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸

①胸胁胀痛、呕吐、吐酸、呃逆、腹胀、腹泻等肝胃病证；②奔豚气；③乳痈

斜刺或平刺0.5-0.8寸，不可深刺，以免伤及内脏